bogen

du ved det godt allerede

​at noget ikke stemmer

​at kroppen ikke er med; at maden bliver ved med at

forstyrre; at følelserne enten fylder for meget eller for lidt; at tankerne kører i ring; at det hele ikke hænger sammen

​denne bog tager udfordringen alvorligt

​ikke med hurtige løsninger eller overfladiske svar, men

med en gennemarbejdet tilgang til forandring; en tilgang

der insisterer på helhed - krop, mad, følelser og tænkning -

og på, at det virkelige ikke kan erstattes af forestillinger og

idealer

​det er en bog skrevet ud af levet erfaring

​til dem der ikke længere kan eller vil nøjes med mindre